Польза и вред пива для женщин

По мнению специалистов, пиво, его польза и вред для женщин интересует многих. Напиток в небольших количествах при нерегулярном употреблении не приводит к проблемам со здоровьем, но иногда от этого вида алкоголя лучше воздержаться.

Негативное влияние пива на женский организм

Пенный напиток приобретает все большую популярность. Приятный вкус с легкой горчинкой и невысокое содержание алкоголя делают его частым спутником застолья. Но стоит учитывать и вред пива, на организм женщины воздействие может быть следующим:

1. Нарушение деятельности центральной нервной системы. Для ускорения процесса производители добавляют этиловый спирт, снижающий чувствительность нервных волокон, что ведет к необратимым процессам в головном мозге.
2. Заболевания эндокринной системы. Чтобы увеличить срок хранения и сделать конечный продукт более дешевым, недобросовестные производители добавляют «химический коктейль» — ароматизаторы, консерванты, соединения тяжелых металлов и прочие вредные элементы.
3. Закупоривание сосудов головного мозга. Алкоголь склеивает красные кровяные тельца, которые, при отсутствии питания, перестают получать кислород и отмирают.
4. Воспалительные процессы в ЖКТ и почках. Для создания объемной пены добавляется кобальт — химический элемент, провоцирующий проблемы со здоровьем.

Любительницы напитка не задумываются о вреде пива для женщин, считая, что сочетание воды, солода и хмеля не может негативно повлиять на внешний вид и фигуру. При регулярном употреблении слабоалкогольного продукта даже в небольших количествах:

1. Повышается аппетит. Алкогольные напитки стимулируют секрецию желудочного сока, и организм требует высококалорийной пищи. Дрожжи улучшают аппетит — этот микроэлемент рекомендуется при недостаточном весе.
2. Появляется лишний вес и ожирение. В 100 мл продукта содержится 40-55 ккал, но его нередко употребляют по 0,5-1,5 л, что ведет к избытку калорий в рационе.
3. Возникает целлюлит. Содержащийся в напитке фитоэстроген провоцирует появление целлюлитных отложений.

Влияние пива на репродуктивную функцию женщины

Хотя пиво изготавливают из растительного сырья, оно содержит вредные для здоровья женщины компоненты:

• продукты на основе спирта опасны для беременных, поскольку оказывают негативное влияние на развитие плода;
• хмель, использующийся в приготовлении, богат фитоэстрогенами — аналогом женских половых гормонов.

Пиво для женщин является источником проблем с гормональным фоном. Его сбои связаны с дисбалансом эстрогенов, что приводит к нарушениям работы органов репродуктивной системы и проблемам с менструальным циклом:

• сокращение длительности цикла;
• нерегулярность;
• мажущие коричневые выделения в середине цикла.

Вред от пива состоит также в том, что растительные эстрогены замедляют выработку собственных. В результате появляются проблемы с зачатием ребенка.

Польза пива для женщин

Споры о вреде и пользе напитка не утихают. Поскольку в составе имеются витамины и микроэлементы, продукт применяется для лечения и профилактики проблем со здоровьем:

1. Лечение простудных заболеваний. Напиток нагревается до 40°С и употребляется в теплом виде. Применяется для расширения сосудов, ускорения обмена веществ и улучшения кровообращения. В результате увеличивается потоотделение, появляется больше мокроты, что особенно полезно при сухом кашле.
2. Уменьшение риска сердечного приступа. Пиво способствует разжижению крови и снижению уровня вредного холестерина.
3. Лечение фурункулов. Пивные дрожжи и витамины группы B, имеющиеся в составе пива, благоприятно влияют на состояние кожи.
4. Профилактика мочекаменной болезни. Продукт является мочегонным средством, но при умеренном потреблении не приводит к выводу из организма калия, магния, натрия и кальция.
5. Улучшение работы ЖКТ и уменьшение метеоризма. В пиве, особенно темном, содержится клетчатка и другие питательные вещества, благоприятно влияющие на работу кишечника.
6. Укрепление костей. Национальный колледж Натуропатической медицины в Портланде (США) провел исследование, показавшее наличие в пиве разлагаемого кремния — элемента костной ткани. Он способствует укреплению костей, что важно женщинам в период менопаузы, когда кости становятся более хрупкими.

Важное уточнение: максимум полезных веществ содержит нефильтрованное пиво.

Вред употребления безалкогольного пива

В безалкогольном пиве, несмотря на «говорящее» название, алкоголь все же присутствует. Кроме того, даже его пониженное количество не делает напиток полезнее, а исследования доказывают вред пива для женского организма:

1. Нарушение деятельности нервной системы. При частом употреблении появляются головные боли, ощущение усталости, снижается концентрация внимания.
2. Изменение гормонального фона. У женщин начинает вырабатываться мужской гормон тестостерон, избыток которого негативно влияет на самочувствие и внешний вид: грубеет голос, выпадают волосы, нарушается цикл.
3. Появление проблем с ЖКТ и сердечной мышцей. Это происходит в результате добавления кобальта — токсичного элемента, являющегося стабилизатором пены.

Употребляя безалкогольный продукт во время беременности, женщины надеются, что они не подвергают свой организм вредному воздействию алкоголя, но это не соответствует действительности:

• в напитке содержится не только вода, хмель и солод, но и немалое количество химических веществ, вредных для женщины и плода;
• напиток способствует повышенному газообразованию, что приводит повышению угрозы выкидыша;
• увеличивается нагрузка на почки из-за мочегонного эффекта;
• фитоэстрогены провоцируют различные заболевания и патологии у плода.

Кормящим женщинам также не рекомендуется напиток с пониженным содержанием алкоголя — он с легкостью проникает в грудное молоко, вызывая у ребенка нарушение сна и раздражение кишечника.

Как минимизировать вред от пива

Чтобы избежать негативных последствий при употреблении популярного алкогольного напитка, необходимо придерживаться нескольких правил:

• выбирать качественный продукт;
• употреблять не более 0,5 л в день;
• недопустимо сочетать несколько сортов напитка;
• не заедать вредными продуктами (копченая и вяленая рыба, соленые орехи, сушеные кальмары, чипсы).

Минимизировать вред поможет выбор правильного хмельного напитка:

1. Обращать внимание на состав, чтобы не подвергнуть организм воздействию вредных веществ в дополнение к алкоголю. Риск для здоровья окажется меньше, если в пиве будет 80% воды, 20% хмеля и солода. Чем меньше отдушек и ароматизаторов, тем лучше.
2. Нефильтрованное («живое») пиво хранится не более 3 дней, потому лучше выбирать в специализированном заведении.
3. Продукт из Германии или Бельгии считается более качественным.
4. Срок годности не должен превышать полгода.
5. Выбирать напиток с меньшей крепостью. На упаковке часто представлена плотность, потому важно не перепутать ее с содержанием алкоголя.

Даже при соблюдении всех вышеперечисленных пожеланий вред пива для женщин не окажется равным нулю, если употреблять его регулярно. Полезнее для женского организма отказаться от алкоголя совсем.